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Quinoa real - Priméal 250g

Quinoa real - Priméal 250g


Le quinoa est source de protéines très bien équilibrées, source de fibres et de magnésium.



Euro 3.10

Code article: V835298

Quinoa real - Priméal  250g


 

Priméal - Quinoa real 250g

Graine de la famille des Chénopodiacées (comme les épinards) assimilée à une
céréale de par sa composition nutritionnelle.
Le quinoa est source de protéines très bien équilibrées, source de fibres et de
magnésium.

Conseils d'utilisation:
Cuisson:
Se prépare comme le riz.
Rincer et cuire 1 volume de quinoa dans 2 volumes d'eau à couvert pendant
10 à 15 mn puis saler.
Se consomme chaud ou froid en salade, salé ou sucré.
Prévoir 1 verre de quinoa (150 g) pour 2 personnes en plat principal.

A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l'abri de la lumière.


Valeurs nutritionelles:
Pour 100 g de produit :
valeur énergétique 379 kcal –1604kJ
Matières grasses 5,1 g
dont acides gras saturés 0,6 g
glucides 67,5 g
dont sucres 4,3 g
fibres 6,3 g
protéines 12,8 g
sel 0,1 g
Magnésium 189 mg (50 % des AQR*)
(*) AQR : apports quotidiens de référence

Ingrédients
Quinoa Réal* (chenopodium quinoa)
*issu de l'agriculture biologique

Allergènes:
Absence.

Origine/Filières:
Bolivie.


Marque: Priméal